Essensplan mit glutenfreien, vegetarischen und veganen Rezepten – KW 41

glutenfreie Rezepte Essensplan

Heute gibt es wieder einen neuen Essensplan mit vegetarischen und veganen Gerichten für dich, die alle glutenfrei sind! Alle Gerichte, die wir als Rezept schon auf unserem Blog hinterlegt haben, verlinken wir dir direkt. Ist das Rezept noch nicht bei uns hinterlegt, fügen wir dir einen Link einer anderen Seite ein. So kannst du sie immer ganz einfach nachkochen. 

Unser Essensplan soll dich inspirieren und dabei helfen, nachhaltiger einzukaufen. Warum? Wenn du dein Essen planst, kaufst du weniger Lebensmittel, die vergammeln können. Wir sind auch Fans davon, für zwei Tage zu kochen. So spart man sich die Stromkosten und vor allem Zeit.

Abschließend findest du am Ende des Beitrages ein Bild, dass du dir abspeichern kannst.

Essensplan & glutenfreie Rezepte

Montagitalienischer Nudelsalat mit Focaccia
DienstagZucchini-Möhren-Spaghetti
MittwochLinsenbolognese
DonnerstagLinsenbolognese
FreitagHamburger mit selbstgemachten Pommes
Samstagglutenfreie Gnocchi mit Tomaten-Creme-Sauce und Rucola
SonntagKohlrabischnitzel mit Kartoffelbrei, Rotkohl, braune Sauce, Gurkensalat

Liebe Grüße,
Freddy

Pin dir meinen Essensplan auf Pinterest.
Essensplan glutenfreie vegetarische Rezepte
Du darfst den Beitrag gerne teilen. Du machst uns damit eine große Freude :-).